Nu är det Vabruari

För de flesta småbarnsföräldrar är månaden februari mer känd som vabruari – den månad vi vabbar som mest. För er som inte är i småbarnsträsket vill jag berätta att vab står får vård av barn, alltså när man stannar hemma från jobbet för att ta hand om sina telningar som ligger i soffan och ser på barnkanalen och bygger berg av begagnade snorpapper. Roligare än så är nämligen inte vabruari. Drömmen må vara gnistrande vit snö, pulkabackar och termosar med varm choklad, men i verkligheten är det ett hopplöst träsk av förkylning, influensa och vinterkräksjuka. Det är lätt hänt att hela månaden flyter ihop i ett töcken av sömnbrist och mysbrallor och oborstade frisyrer.

Även fast det är corona-tider nu och många håller avstånd och undviker att träffas i stora folksamlingar så är rekommendationerna fortfarande ganska tydliga gällande fram för allt sin handhygien. Att tvätta händerna med tvål och vatten är viktigare än aldrig förr och det finns även komplement som handsprit att köpa för att verkligen se till att man inte drar runt bakterier. Det här kommer bli extra viktigt nu när den vanliga influensan finns bland oss också. Framförallt så vill vi arbeta för att minska belastningen på sjukvården och 1177.

Varför blir alla barn sjuka i februari

Visste du att februari inte bara är den månad vi tar ut flest vab-dagar, utan att det också ökar för varje år? Blir vi oftare sjuka eller sitter sjukdomarna i längre? Kanske är det bara attityden som är annorlunda – att vi verkligen vill att barnen ska vara friska innan vi släpper tillbaka dem till förskolan. 2017 tog vi enligt Försäkringskassan ut hisnande 750 000 vab-dagar i februari! Läkare menar att vi blir så sjuka just i februari för att vi är inomhus mer så att vi lättare smittas när vi umgås så tätt inpå varandra. För själva virusen finns egentligen året om, men har lättare att få fäste när vi hänger tillsammans inomhus istället för ute. Många tror dessutom att alla smittor kommer från förskolan, men faktum är att även om barn inte har fullt utvecklat immunförsvar samt har en tendens att hosta och nysa rakt ut i luften, är hygienen där ofta bättre än på många arbetsplatser. Barnen och personalen tvättar händerna flera gånger om dagen samt håller rent och snyggt omkring sig, något som knappast gäller på alla arbetsplatser.

Ta hand om varandra

Så om vabruari har slagit till med full kraft, hur gör man för att bäst ta hand om varandra? Apoteksvaror beställer man enkelt via nätet från apohem.se så slipper man lämna soffan och ge sig ut i snålblåsten. Febernedsättande medicin är bra att ha till hands ifall febern blir så hög att barnen inte får i sig tillräckligt med mat och dryck. Något som dämpar hostan hjälper till när den är så intensiv att det inte går att lägga ner huvudet för att sova. Vid kräksjuka kan det underlätta att ha vätskeersättning till hands. Har ni inte redan en febertermometer är det ett måste.

Maten är ett kapitel för sig. När barnen har feber och ingen aptit kan det vara gott med en pinnglass för att få i sig lite vätska och energi. Vid halsont kan det lindra att äta en varm soppa eller dricka lite honungsvatten med ingefära. När aptiten är dålig brukar vi föräldrar, med all rätt, ge barnen precis det de vill ha att äta för att de ska återfå krafterna. Att åka och handla är inte så lätt om man är själv med barnen, men på många orter kan man beställa mat med hemleverans. Utöver de företag som jobbar specifikt med det, kan man också ofta få hemleverans från sin lokala matbutik. Man tar de genvägar man hittar i vabruari, och här finns det lite hjälp på traven i en artikel från expressen.